تمرین نوبت صبح تیم استقلال از ساعت 10 در زمین شماره 2 آزادی برگزار شد.
* میلاد فخرالدینی به دلیل عدم پرداخت طلب فصل گذشته‌اش در تمرین امرزو صبح شرکت نکرد.
* با وجود اینکه اعلام شده رحمتی به استقلال بازگشته اما باز هم محسن فروزان و وحید طالب‌لو در تمرین آبی‌پوشان حضور پیدا کردند.
* برخلاف تمرین دو روز گذشته لباس بازیکنان و کادر فنی تغییر کرد و آنها با لباس‌های جدید در تمرین حضور داشتند.
*میثم مجیدی که روز گذشته به استقلال پیوست در تمرین آبی‌پوشان حاضر و خودش را به کادر فنی معرفی کرد.
* تمرین باصحبت‌های مظلومی برای آبی‌پوشان آغاز شد و سرمربی استقلال با اشاره به فصل پیش‌رو درباره اتحاد تیمی دور بودن از حواشی ... موضوعاتی را برای بازیکنان مطرح داد.
* محور تمرین آبی‌پوشان دویدن دور زمین و کارهای استقامتی بود و مظلومی نیز با لباس ورزشی تلاش شاگردانش را زیر نظر داشت.
* اعضای تیم ملی ووشوی کشورمان کنار استقلالی‌ها روی پیست تمرین می‌کردند.
* تمرین نوبت عصر آبی‌پوشان ساعت 18 در زمین شماره 2 آزادی برگزار خواهد شد.
